肝的手游，熬夜伤身，如何平衡时间

很多人都在玩手游，但有些游戏太肝了，每天要花很多时间，才能跟上进度，这让人很累，你或许也有同感，那么，我们该怎么办呢，今天就来聊聊。

先看游戏类型有些游戏就是很耗时间，比如那些MMORPG，或者养成类游戏，你需要不断刷副本，做日常任务，才能变强，否则就会落后，这种设计，就是为了留住玩家，但也很消耗精力。

再看个人时间每个人的空闲时间不同，学生党可能多点，上班族就很少了，如果你时间有限，却选了很肝的游戏，那肯定会很累，甚至影响生活，所以，选游戏前，要想清楚，自己有多少时间可以投入。

然后看游戏心态你是为了娱乐放松，还是为了竞争排名，如果只是娱乐，那轻松玩就好，不必追求极致，如果是为了排名，那必然要付出更多，但也要问问自己，值不值得，毕竟健康更重要。

最后看替代选择其实，市面上有很多游戏，并不那么肝，它们更注重单次体验，或者玩法轻松，你可以多试试，找到适合自己的，不必在一棵树上吊死，游戏嘛，开心最重要。

玩游戏是为了快乐，如果太累，就失去了意义，合理安排时间，选择适合的游戏，才能玩得长久，也玩得开心。