分手后玩什么游戏，转移注意力，找回好心情

最近分手了，心里空落落的，不知道做什么好，其实，很多人都会这样，分手后，时间突然变多了，情绪也容易低落，这时候，找点事情做很重要，玩游戏是个不错的选择，它能帮你暂时忘掉烦恼，还能带来一些简单的快乐，不过，游戏种类那么多，该怎么选呢，别急，我来分享几个方向。

先看单人沉浸式游戏

分手后需要独处空间，单人游戏就很合适，你可以试试剧情丰富的角色扮演游戏，比如，一些经典的日式RPG，故事很长，人物塑造也好，玩进去之后，你会跟着主角一起冒险，不知不觉，几个小时就过去了，或者，试试开放世界游戏，在一个广阔的地图里自由探索，爬山，看海，完成任务，这种自由感，能让你暂时脱离现实的压力，当然，解谜游戏也不错，它需要你全神贯注，根本没空胡思乱想。

再看轻松休闲类游戏

如果不想太费脑子，就想放松一下，那休闲游戏是首选，比如，一些画风可爱的模拟经营游戏，种种田，养养动物，看着自己的小天地慢慢繁荣，心情会平静很多，还有音乐节奏游戏，跟着节拍点击屏幕，既解压又愉悦，甚至是一些简单的消除类游戏，玩几局，也能获得即时的成就感，这些游戏规则简单，上手快，不会带来额外的负担。

接着是合作或社交游戏

虽然分手了，但人还是需要社交的，如果你不想一个人闷着，可以试试合作游戏，叫上信得过的朋友，一起联机闯关，互相配合，聊聊天，氛围会很轻松，比如，一些需要团队协作的生存建造游戏，大家为了共同目标努力，能感受到陪伴和支持，不过，要避开那些情侣玩家扎堆的游戏，以免触景生情，选择朋友间能玩得开心的就好。

最后是竞技对抗类游戏

如果你心里有股劲儿想发泄，竞技游戏或许能帮到你，把注意力集中在操作和胜负上，全身心投入进去，比如，MOBA或者射击游戏，一局时间不长，节奏快，很刺激，赢了有成就感，输了也想再来一局，不过，玩这类游戏要调整好心态，别因为游戏里的输赢更生气，把它当作一种情绪释放的渠道就好，玩累了，自然就停下来了。

游戏只是过渡期的伙伴，它能帮你度过最难熬的时光，但最终，我们还是要回到现实生活里，找到新的节奏和乐趣，选择让你感到舒适的游戏，玩得开心最重要，如果玩累了，就放下手机，出去走走，晒晒太阳，一切都会慢慢好起来的。