什么游戏适合老年人，轻松上手，有益身心

你是不是也在想，家里长辈能玩什么游戏呢，他们眼睛花了，手指也不灵活了，太复杂的游戏，他们根本玩不来，其实，适合老年人的游戏，真的挺多的，关键是要选对，选好了，不仅能解闷，还能锻炼大脑，活动手指，甚至让心情变好，今天，我们就来聊聊，哪些游戏真正适合老年人。

先看游戏类型怎么选

老年人玩游戏，类型特别重要，动作太快的，肯定不行，比如那些射击游戏，节奏太快，老年人反应跟不上，容易着急，策略太深的，也不行，规则一大堆，记都记不住，很快就没兴趣了，最适合的，其实是那些节奏慢的，规则简单的，画面清晰的，比如一些经典的棋牌游戏，像象棋，围棋，麻将，这些游戏他们可能本来就会，上手没有障碍，而且能静静思考，不慌不忙。

再看操作方式是否简单

操作复杂，是劝退老年人的一大原因，所以，操作一定要简单，最好是一指禅就能搞定，比如，在平板上玩的消除类游戏，像开心消消乐，只要手指点一点，滑动一下，就能玩，非常方便，还有一些简单的养成游戏，比如种种花，养养鱼，每天点几下，浇浇水，喂喂食，就能看到变化，很有成就感，千万别选那些需要复杂组合键，或者快速连击的游戏，那对他们来说太难了。

然后看游戏内容是否积极

游戏内容，最好能带来积极情绪，有些游戏打打杀杀，或者情节很压抑，不适合老年人，我们应该选一些，画面明亮，音乐舒缓，主题轻松的游戏，比如，一些解谜游戏，画面像童话一样漂亮，谜题也不难，解开了特别开心，或者，一些音乐节奏游戏，跟着熟悉的老歌，轻轻打拍子，既能回忆过去，又能活动手指，心情自然会好起来。

最后看能否促进社交互动

对老年人来说，孤独感是个大问题，所以，能促进社交的游戏，特别好，比如，一些可以联机的棋牌游戏，可以和老朋友，或者子女，在网上约一局，边玩边聊天，距离一下就拉近了，还有一些体感游戏，比如打打虚拟乒乓球，全家可以一起参与，既能锻炼身体，又能欢声笑语，这种互动带来的快乐，比游戏本身更重要。

给老年人选游戏，要多花点心思，核心就几点，要慢，要简单，要开心，要能互动，别光图新鲜，或者你觉得好玩，就推荐给他们，最重要的是，他们玩得舒服，玩得高兴，哪怕每天只玩一小会儿，也能给生活添点乐趣，这才是游戏最大的意义。