痔疮做了手术游戏怎么玩，术后恢复期，如何安全娱乐

痔疮手术之后，很多人会想，是不是只能躺着，其实，恢复期间，适当娱乐，也是可以的，不过，怎么玩，玩什么，这里头，有讲究，今天，我们就来聊聊，痔疮术后，怎么玩游戏，才能既放松，又不影响恢复。

你得明白，术后初期，身体需要休息，所以，玩游戏，不能太投入，更不能久坐，这是大前提，很多人觉得，玩个游戏而已，能有多大影响，其实，长时间保持一个姿势，尤其是坐着，对伤口恢复，非常不利，可能会加重水肿，甚至引起出血，所以，玩游戏的第一个原则，就是控制时间。

那么，具体怎么玩呢，我们分几点来说。

1、姿势是关键术后玩游戏，姿势最重要，绝对不能像以前那样，瘫在椅子上，一坐几小时，建议你，采用半卧的姿势，可以在背后，垫几个枕头，让腰部有支撑，同时，臀部要悬空，或者使用专门的，术后坐垫，这样可以减轻，肛门部位的压力，玩的时候，也要记得，每隔二三十分钟，就起来走动一下，活动活动身体。

2、游戏类型要选对激烈的竞技游戏，比如一些，需要高度集中，快速反应的游戏，就不太适合，因为玩这类游戏，人容易紧张，肌肉会不自觉地，跟着用力，这不利于，伤口部位的放松，反而可能，增加不适感，建议选择一些，节奏舒缓的，比如模拟经营类，或者轻松的益智类，听听音乐，看看剧情，这样精神上，能得到放松，身体也不会，有太大负担。

3、设备与环境的配合玩游戏的环境，也要注意，保持房间通风，光线适宜，别在太暗的，环境下玩，容易眼睛疲劳，设备方面，手机或平板，可能比电脑更好，因为你可以，更自由地调整，手持的角度和位置，不用一直，固定在桌前，如果非要用电脑，记得把屏幕，调到一个，让你颈部舒服的高度，一切以，让你身体放松为准。

4、倾听身体的信号这是最重要的一点，玩游戏时，要时刻关注，身体的感受，如果感觉，肛门部位有坠胀感，或者隐隐作痛，那就立刻停下来，这说明，你需要休息了，千万别硬撑，觉得“打完这局再说”，恢复期，身体的感觉，是最直接的警报，尊重它，恢复才能更顺利。

痔疮术后，不是不能玩，而是要聪明地玩，把身体恢复，放在第一位，娱乐只是，调剂生活的方式，把握好度，选择适合的游戏，采用正确的姿势，你就能在，恢复期间，找到一些乐趣，同时，也不耽误，伤口愈合。

最后提醒一句，任何娱乐活动，都不能替代，医嘱的休息和护理，如果医生有，特别的嘱咐，一定要优先遵守，毕竟，健康才是，玩游戏的本钱。