爬人墙拓展游戏怎么玩，掌握关键技巧，提升团队协作

你是不是也好奇，这个游戏到底怎么玩，其实，它并不复杂，不过，想要玩得好，确实需要一些技巧，今天，我们就来聊聊，怎么玩转这个游戏。

先看游戏的基本规则

这个游戏，通常需要多人参与，大家要分成两个小组，然后，面对面站成两排，接着，手臂要互相搭在，对面队友的肩膀上，这样，就形成了一堵人墙，然后，队伍的最后一个人，需要从这堵墙下，快速爬过去，爬到队伍最前面后，立刻站起来，然后，他也成为人墙的一部分，接着，新的最后一个人，再开始爬，如此循环，直到所有队员，都完成一次爬行，哪个队伍先完成，哪个队伍就获胜。

再看人员站位与配合

站位其实很关键，两队之间，要保持适当的距离，不能太近，也不能太远，太近了，爬行的人会施展不开，太远了，又会浪费时间，队员在搭人墙时，手臂一定要用力，要稳稳地撑住，这样才能保证，人墙不会轻易垮掉，爬行的人呢，动作要迅速，但也要注意安全，不要撞到队友的腿，整个过程中，大家要互相提醒，保持节奏一致。

然后看速度与节奏控制

这个游戏，可不是光靠蛮力，它很讲究节奏，如果前面的人爬得太慢，后面的人就会等很久，整个队伍的速度，也就提不上来，所以，每个人在爬的时候，都要全力以赴，同时，站成人墙的队友，也要时刻准备着，一旦有人爬过去，就要立刻调整姿势，为下一个人做好准备，队伍里可以有一个指挥，负责喊口号，这样，大家的动作，就能更整齐划一。

最后看常见问题与技巧

新手玩的时候，常常会遇到，人墙中途散掉的情况，这多半是因为，有人手臂没用力，或者，站姿不稳，所以，搭建人墙时，重心要放低一些，双脚要站稳，爬行的人，在钻过去的时候，身体要尽量压低，减少对人墙的冲击，如果队伍里有高个子，和矮个子，可以让他们交错站位，这样，人墙的高度会更均匀，爬行起来也更顺畅。

这个游戏的核心，就是团队协作，每个人都要做好，自己的那一部分，同时，也要相信队友，只要配合默契，就一定能玩得又快又好，下次团建的时候，不妨试试看吧。