儿童在床上玩什么游戏，安全有趣，打发睡前时光

睡前时光，总是有点漫长，孩子精力旺盛，在床上翻来覆去，这时候，与其让他们无聊地发呆，不如找点游戏玩玩，儿童在床上玩什么游戏，既安全又有趣呢，今天，我们就来聊聊这个话题。

1、简单的想象游戏想象游戏，最适合在床上玩了，因为不需要任何道具，比如，可以玩“讲故事接龙”，你讲一句，孩子接一句，故事可以天马行空，比如，还可以玩“猜猜我在想什么”，你想一个东西，让孩子提问，你只回答“是”或“不是”，这个游戏，能锻炼孩子的逻辑思维，而且非常安静。

2、安静的手部游戏手部游戏，动静小，不会太兴奋，比如，经典的“石头剪刀布”，可以玩很多轮，比如，还可以玩“手指影子”，用手电筒照在墙上，用手指做出各种动物形状，小狗，小鸟，小兔子，孩子会很喜欢，而且，这些游戏，能让孩子的手更灵活。

3、温和的肢体互动游戏有些游戏，需要一点身体接触，但很温和，比如，“挠痒痒比赛”，轻轻地挠，看谁先笑，比如，“被子山洞”，把被子撑起来，做成一个小山洞，让孩子钻来钻去，这些游戏，能增进亲子感情，但要注意，别玩得太疯，以免孩子睡不着。

4、促进睡眠的放松游戏可以玩一些帮助入睡的游戏，比如，“深呼吸比赛”，和孩子一起，慢慢地吸气，再慢慢地呼气，看谁做得更慢，更平稳，比如，“数羊游戏”，或者，数别的东西，星星，糖果，都可以，目的是让孩子平静下来，慢慢进入梦乡。

儿童在床上玩的游戏，安全是第一位的，要选择安静、平和的类型，避免让孩子过度兴奋，影响睡眠，试试上面这些游戏吧，也许，能让你家的睡前时光，变得轻松又愉快。